PENGARUH ACTIVE STRETCHING KAKI TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELLITUS DI MEUNASAH DAYAH
Keywords:
Active stretching, Kadar Glukosa Darah, Diabetes MellitusAbstract
Penyakit Diabetes Mellitus (DM) merupakan salah satu penyakit tidak menular dengan prevalensi yang terus meningkat setiap tahun izdan dapat menimbulkan berbagai komplikasi jika tidak ditangani dengan baik. Salah satu upaya pengendalian kadar glukosa darah yang dapat dilakukan adalah melalui intervensi non-farmakologis seperti active stretching kaki. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh active stretching kaki terhadap kadar glukosa darah pada penderita diabetes mellitus. Penelitian ini menggunakan desain quasi eksperimen dengan pendekatan one group pretest-posttest. Sampel dalam penelitian berjumlah 36 orang penderita DM di Gampong Bireuen Meunasah Dayah yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui pengukuran kadar glukosa darah sebelum dan sesudah intervensi menggunakan alat glukometer. Intervensi berupa active stretching kaki dilakukan selama dua minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu. Analisis data dilakukan menggunakan uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata kadar glukosa darah sebelum intervensi sebesar 208,06 mg/dL dan menurun menjadi 167,92 mg/dL setelah intervensi, dengan selisih rata-rata 40,14 mg/dL. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p value = 0,000 ( α = < 0,05) yang berarti terdapat pengaruh signifikan active stretching kaki terhadap kadar glukosa darah pada penderita DM. Seluruh responden mengalami penurunan kadar glukosa ke dalam kategori normal setelah intervensi. Dapat disimpulkan bahwa active stretching kaki efektif dalam menurunkan kadar glukosa darah pada penderita diabetes mellitus. Diharapkan agar responden yang menderita diabetes mellitus dapat secara rutin melakukan latihan fisik sederhana seperti active stretching kaki, karena latihan ini terbukti membantu menurunkan kadar glukosa darah. Selain itu, penting untuk tetap menjaga pola makan, mematuhi pengobatan, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
References
Aktifah, N., & Faradisi, F. (2019). Peningkatan kerja insulin dengan active stretching exercise pada dmt 2 di Kabupaten Pekalongan. . Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 10(2), , 369–375.
Aktifah, N., & Faradisi, F. (2019). Peningkatan Kerja Insulin Dengan Active Stretching Exercise Pada Dmt2 Di Kabupaten Pekalongan. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan Vol.10 No.2, 369 -375.
Alfaqih, M. R., Anugerah, A., & Khayudin, B. A. (2022). Manajemen Penatalaksanaan Diabetes Mellitus. Bojonegoro: Guepedia.
Arifin, M., & Dewi, R. (2022). Peran keluarga inti dalam pengelolaan penyakit kronis. Jurnal Keperawatan Keluarga, 6(2), 122-129.
Azis, A. W., Muriman, Y. L., & Sri, R. B. (2020). Hubungan antara tingkat pengetahuan dengan gaya hidup pada penderita diabetes melitus. Jurnal Penelitian Perawat Profesiona, 2(1), , 105–114.
Damanik, V., Sinulingga, I., & Lubis, R. (2024). Pengaruh Active Stretching Kaki Terhadap Penurunan Kadar Glukosa Darah Pada Pasien Diabetes Mellitus. JINTAN : Jurnal Ilmu Keperawatan Vol 4, No 1, Bulan Januari, 1-8.
Dinkes Aceh. (2023, April 10). Profil Kesehatan Provinsi Aceh. Retrieved April 14, 2024, from Diabetes Mellitus.
Dinkes Bireuen. (2024, April 10). Profil Kesehatan Kabupaten Bireuen. Retrieved April 14, 2024, from Dinkes Bireuen. https://dinkes.bireuenkab.go.id/
Endra, F. (2019). Pedoman metodologi penelitian: (statistika praktis). Jakarta: Zifatama.
Fauzia, L., Abrar, A. E., Sabil, A. F., & Anisa, R. N. (2022). Diabetik pada penderita diabetes melititus. . Jurnal Pengabdian Masyarakat Sabangka, 01, , 239–242.
Fauziah, N., Lestari, W., & Rizki, A. (2021). Pengaruh latihan fisik terhadap penurunan kadar gula darah pada lansia penderita DM. Jurnal Gizi dan Kesehatan, 9(3), 102-109.
Ferawati, Rahayu, Y. I., & Sari, I. R. (2020). Hidup Sehat & Bahagian dengan Diabetes (Kenali, Cegah dan Obati). Bojonegoro: Guepedia.
Fitriana, E., Susanto, A., & Nuraini, R. (2023). Efektivitas peregangan otot dalam menurunkan kadar glukosa darah. Indonesian Journal of Diabetes Care, 7(1), 44-50.
Handayani, L., Sari, R. A., & Hidayat, T. (2023). Pengaruh senam diabetik terhadap kadar glukosa darah pada lansia penderita diabetes mellitus. Jurnal Keperawatan Medikal Bedah, 11(1), 22-29.
Harmanto. (2023). Menumpas Diabetes Mellitus Bersama Mahkota Dewa. Jakarta: Agromedia.
Hartono. (2020). Terapi Gizi dan Diet Rumah Sakit. Jakarta: EGC.
Hidayat, F., & Prasetya, A. (2023). Tingkat pendidikan dan kepatuhan pasien diabetes terhadap terapi non-obat. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 8(1), 45-51.
Hutabarat, M. S., & Sinaga, H. (2022). Peningkatan Pemahaman Masyaratakat Tentang Penyakit Diabetes Mellitus (Kencing Manis) Dan Pengobatannya Pada Masyarakat RT 01 RW 01 Dan RT 07 RW 02 Kelurahan Sukajaya Palembang. Jurnal JPKES Vol. 2, No. 2, Juli, 55-60.
IDF. (2021, Juni 20). Diabetes Atlas Sevent Edition 2021. Retrieved April 14, 2024, from International Diabetes Federation. www.internationaldiabetesfederation.co
Indriyani, E., Ludiana, & Dewi, T. (2023). Penerapan Senam Kaki Diabetes Melitus Terhadap Kadar Glukosa Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus Di Puskesmas Yosomulyo. Jurnal Cendikia Muda, Volume 3, Nomor 2, Juni , 252-259.
Kemenkes RI. (2020, Juli 13). Penyakit Diabetes Mellitus. Retrieved November 2024 30, from Kemenkes. https://p2ptm.kemkes.go.id/
Kemenkes RI. (2021). Situasi dan Analisis Diabetes Mellitus. Jakarta : Kemenkes.
Kemenkes RI. (2022). Aktivitas Fisik dan Pencegahan Diabetes. Kemenkes.
Kurniawati, T., Susilawati, E., & Hidayat, M. (2022). Senam kaki diabetes terhadap penurunan kadar glukosa darah. Jurnal Keperawatan Medik, 11(1), 45-50.
Kusna, N. I., Sudirman, Widiyanto, B., Supriyana, & Ta’adi. (2020). The Effectiveness of Acupressure Pen and Active Stretching (Acupenas) on Fasting Blood Sugar Levels among Type 2 Diabetes Mellitus Patients. . International Journal of Nursing and Health Services (IJNHS), 3(6), , 672–679.
Lanywati. (2019). Diabetes Mellitus Penyakit Kencing Manis. Yogyakarta: Arcan.
Latifah, R., Susilo, A., & Wahyuni, T. (2023). Hubungan pendapatan keluarga dan kualitas hidup penderita diabetes mellitus. Jurnal Gizi dan Kesehatan Masyarakat, 9(2), 98-105.
